ハス

今朝も，怪しげな空模様と相談しながら，ウォーキングに出掛けました。
いつもの時間に家を出て，いつものコースを歩くと，いつものお馴染さんのウォーカーに出会います。
『お早うございます。』の挨拶が，ごく自然に出て来ます。

何故？
出勤途中の人とは挨拶を交わし難いですね。
ウォーキング中，ジョギング中，犬とお散歩中の人達とは自然にご挨拶が出来ます。
志を同じくする同志の様な気持ちになるからでしょうか？

帰り道，蓮池に廻ってみました。
ハスの華が沢山咲いていました。

本日の体重　　　　７１．０Kg
体脂肪率　　　　　 ２１．０％


久し振りに見る７１Kg台の体重です。
今朝，ウォーキングで汗を掻いたし，，，
お風呂で汗を流したし，，，
そう云えば，昨日は夏祭りの焼き鳥と焼きそばだけだったよな，，，