マリンブルー

昨日，蘇我勤労市民プラザで行われたマリンブルーのダンスパーティーに行ってきました。
健康を考え沢山歩く為とで出掛けました。

会場に着くと，すでに相変わらず沢山の方が踊っていました。
お馴染さんのAさん，Sさん，？さんの顔や，お久しぶりの方のOさん，？さんの顔も有りました。

踊って間もなく，やっぱり腰が痛くなってきますね。
昔は全く平気だったバックバランス気味の女性と踊ると，最近は辛いものが有ります。
なんだかんだと言っても，休み休みながらも沢山踊って来ました。

腰の具合が段々悪化している様な気がします。
腹筋，背筋を付けて，今より痩せれば改善されると思うのですが，一向に痩せる気配が有りません。

しかし，腰痛も少し休めば，さらに次の日には回復しています。
以前の様に湿布や痛み止めに頼る事が少なくなって来ました。
毎日でも，地域のダンスパーティーやダンスホール通いをしたいメタボダンサーです。