メタボダンサー奮闘記

Pさんから、手作りバレンタインチョコを頂きました。 塩味のチョコでした。甘い季節は、既に過ぎ去ってしまったようです。

最近、大和芋の美味しさに目覚めました。あの強力な粘りとモチモチ感、堪りませんね。 更に美味しい食べ方は無いかと検索した所、色々有りました。その中の一つ、『お家で簡単☆akaruキッチン♪』で紹介されていた『大和芋のガーリック醤油マヨソテー』を作って見る事にしました。 ホクホ…

一昨日は３分咲き程度だった河津桜（？）が、一気に咲いていました。その桜の木に、メジロとヒヨドリが代わるがわるやって来ます。今朝は、東屋で一休みしてお花見する人も居ました。 公園の池には、小さな羽毛が沢山浮かんでいました。北へ帰る為の鴨達の飛行訓練の証拠ですかね。 本日の体重　　　７４．４Kg体脂肪率　　　　２４．０％ …