メタボダンサー奮闘記

それは、土曜日に突然やって来ました。 ウォーキング後のシャワーを浴びた後・・・着替えようとジャージに足を通そうとした瞬間、背中に激痛が走りました。腰痛レベル8.0ですね。 腰痛持ちの私には、それがヤバイ事は直感出来ました。あれから３日目、腰痛レベル4.0と快方に向かっていますが、しんど…