今迄、知らなかったアンカーの使い方・・・面白いですね。上手く使う事が出来れば、安定して踊れる気がします。
踊り方を少し変えようとすると、結局全て変える事になりそうです。大変…
それでも、傘を持ってウォーキングへと出掛けました。アメニモマケズ、カゼニモマケズ・・・
公園の池に到着、ストレッチをしていると、頭の上を数羽のカモが通過していきました。{%表情苦手dek…
ド派手なオシドリの姿を捜し求めて、池の周りを歩くと・・・いましたね。
本日の体重 ７３．６Ｋｇ ☜ 上昇気配です。体脂肪率 ２３．０％
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カメラマンの数も増えて来ました。
警戒心の強いオシドリです。普段は池の奥の茂みの下に隠れていて、中々出て来ません。それでも、ド派手なオシドリの姿を追い求めて、毎日の様にカメラマンの皆様は足を運んで…
公園の池の水鳥の数は昨日と同じでした。今年は渡り鳥の出足が遅いのでしょうか？
冠雪の富士とイノシシとの再会を求めて、展望台からお花見広場へと足を延ばしました。結局、期待外れでした。
帰還の途で…
冷えを改善する漢方、血の流れを良くする薬、ビタミン12を補う薬を処方して貰って来ました。目に見えて症状が改善される訳では有りませんが、それでも気が付くと良くな…
芝生の下のミミズを捜しているのでしょうか？体調４０ｃｍ程の子供ですね。
近くに親イノシシが居る事も考えられます。そ～っと、Ｕターンしました。
本日の体重 …
昔習った、パブロフの条件反射ですね。
その中に、遠くから、一風変わった錦鯉が居ます。背中が、水面より大きく出ているんですね。{%表情恐怖dek…
それでも頑張ってウォーキングへ出掛けました。水面で出迎えてくれたのは、オシドリとカモ達・・・
空には、トンビ・・・
木の上には、アケビの実が・・・
帰ってくる頃には、体調不良も治…
スイングの仕方とアンカーの使い方についての動画でした。思わず見入ってしまいました。
この日は、Pさんと練習場に出掛ける予定でした。早速、スイングとアンカーの練習を・・・プレパーレーションからフェザーステッ…
公園の池に到着すると、遠くに３０羽程の水鳥の姿が有りました。一群は、オシドリの様に見えます。取り敢えず、カメラに収めて帰りました。
帰ってから、拡大してみると、、、ピンボケですが、オシドリですね。{%表情お願…
此れで、胃がん、大腸がん、肺がんの検診が終わりました。何事も無い事を祈ります。
でも、異常が見つかれば、それはそれで良くぞ見つけてくれたと思う私です。
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つや、粘り、甘み、、、流石、ブランド米、美味しいですね。
今年作った梅干しをチョッと乗せて頂くと、たまりません。何杯でも行けそうです。
ご馳走様でした。{%表情お願いdek…
展望台へと足を延ばすと・・・空には、うろこ雲よりかなり大きい大型の羊雲が・・・薄っすらと、天使の梯子も見えます。
本日の体重 …
南の出窓の下には、見た覚えのある芽が沢山出ていました。合田草、金の生る木の芽ですね。こぼれた種が芽を出したようです。結構面倒を見てあげないといけない合田草です。どうしましょう？
もう少…＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／
駐車場はガラガラ、蘇我コミ１階ロビーもガラガラ状態でした。それでも、D/P会場の４階に上がると、お久しぶりのメンバーの姿が・・・ご挨拶を。＼(^o^…
先日いたカモの姿も無く、より南の地へと飛び立っていったのでしょうか？
展望台からの眺望です。
ウォーキング８年、何度となく見た太平洋の水平線です。いつ見ても良いですね…
その時、根元に元気な芽が・・・それまで取ってしまうのは忍びなく残して置きました。
それが、元気に育っています。ツルが伸び、花が咲き、まだまだ朝顔の花を楽しませてくれそうです。
ちょっと…
夕べの中秋の名月です。
そして、此れが今日の満月です。
見上げるのに、首が痛くない、ちょうど良い角度です。時間帯も良いですね。
お団子…