男の料理 非常食で作るフルーツポンチ

非常食用にと買っておいた桃缶が、賞味期限切れとなりそうです。 残念ながら美味しいと云えない安価な桃缶、、、寒天の代わりに、賞味期限がとっくに切れたところてんを、、、レーズンを入れ、、、非常食の小豆の缶詰を、、、 予想を超えて、美味しいフルーツポンチの出来上がりです。 女房にも…
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薔薇

我が家の白薔薇が、見てくれと云わんばかりに、咲きました。手を掛ければ、その分間違いなく答えてくれますね。 ピンクの薔薇は、同じ様に目を掛けましたが、イマイチですね。 赤の小薔薇ももうすぐ咲きそうです。 本日の体重    74.0Kg体脂肪率     20.0%
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アオオサムシ

昨日、ウォーキングの帰り道で、美しい緑の光沢を持つ虫に出逢いました。写真を撮って帰還・・・調べると、アオオサムシなる事がわかりました。 ゴミムシの仲間らしいですが、ゴミムシにしておくにはもったいない程の、目を惹くピカピカの緑の魅力的なアオオサムシでした。 土曜日の体重   74.2Kg体脂肪率     20.0%…
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