メタボダンサー奮闘記

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<<   作成日時 : 2019/05/03 14:44   >>

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今朝は、いつもより早く家を出ました。
展望台まで上がり、太平洋を望むと、少し霞んでいました。

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久しぶりにスイレンの池冒険広場、、、と足を延ばしました。
ツツジが見事に咲いていました。

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もう少し足を延ばしたかったのですが、くたびれてしまいました。
帰って歩数計を見ると、15,000歩でした。
くたびれる訳です。


本日の体重   72.0Kg
体脂肪率    23.0%





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